التفاح الأخضر والثوم
 

بسم الله الرحمان الرحيم

التفاح الأخضر يقلل خطر الإصابة بسرطان الرئة


يؤكد خبراء التغذية أن الحرص علي تناول التفاح الأخضر يوميا يقوي عمل الرئتين، ويقلل احتمالات سرطان الرئة.

وتحتوي تفاحة متوسطة الحجم على خمس احتياج الجسم اليومي من الألياف الضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .

ويحتوي التفاح الأخضر يحتوي علي العديد من المواد المفيدة التي تحارب الأثار السيئة لمادة الكولسترول السىء الذي يتجمع في شرايين الجسم .

يذكر أن التفاح يحتوي على مادة البورون التي تقوي العظام وتقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام.


الثوم ينقي شرايين القلب وينظفها بالرغم من رائحة الثوم النفاذة غير المحببة لبعض الأشخاص ، إلا أنه يساعد في علاج بعض الأمراض الخطيرة ، وخاصة تنظيف الشرايين . وذلك لاحتوائه على مادة اللالثيين وهي المسئولة عن رائحة الثوم النفاذة لكنها في ذات الوقت مضاد حيوي قوي ، حسب ما ورد بجريدة "الجمهورية " . ويشير الخبراء إلى أن زيت الكبريت الموجود في الثوم يقاوم الأمراض والطفيليات الموجودة في المعدة كما يساعد علي خفض الكولسترول الخبيث مما ينقي الشرايين. لذا ينصح الخبراء بتناول فص واحد من الثوم النيء علي الأقل يومياً ، أما إذا كنت لا تتحمل فكرة تناوله نيئاً يمكن تناوله علي شكل أقراص تباع في الصيدليات.

.............
منقــول

شكرا يا عاشقة على الموضوع المفيد

أهلين باحث منور

انا كنت اعرف بس انه مفيد بس الثوم اول مرة اعرف انه جدا مفيدة

مشكورة عاشقةhttp://frm.gazzaz.net/s/g/053.gif

الثوم والبصل من اهم الأشياء المفيدة يقوي المناعة جربي لمن احد يكون عنده زكام أعطي بصل وثوم مع ليمون حقيقي مضاض حيوي عظيم .. أنا لمن كنت مريضه في بلد ما قالوا لي لمن تدخلي البلد دي او اي بلد جديدة اول ٣ ايام لزم تآكلي ثوم وبصل دي البلد وسبحان الله راح يصير عندك مناعه من اي شي .. وفعلا جربتها والحمد لله تجربه ناجحه :)) درس في الثوم والبصل :)))

صراحة التفاح الاخضر فعلا جدا مفيد
انا احبة كتير
موضوع مهم عاشقة مشكورة

صحيح الثوم والبصل يقون المناعة بشكل كبيير
يعطيكى العافية عاشقة على المعلومات

[quote=*ضوء القمر*;66002]صراحة التفاح الاخضر فعلا جدا مفيد
انا احبة كتير
موضوع مهم عاشقة مشكورة

مشكور لكي يا ضوء :544:

لؤلؤة الخليج صحيح الثوم والبصل يقون المناعة بشكل كبيير
يعطيكى العافية عاشقة على المعلومات]

يعافيكي يا لؤلؤ شكرًا لكي يا قمر

حلو التفاح الاخضر
موضوع قيم

انا جداً احبه يسلمو يا همسة