[الشريفة الهاشمية]

أدرج لكم هذه الفكرة التي أعجبتني



واتمنى أن تلقى القبول والإعجاب ... واتمنى أيضاً تفاعلكم مع الموضوع....

والفكرة هي //
في كل يوم توضع نصيحه أو معلومة تهم صحة الانسان

او حتى العناية بكل مايلزم حياه الانسان الطبية و لا يمنع أيضاً النفسية

وتكون على هيئه معلومات و نصائح صغيره مختصرررره

ولا مانع ان تكوون نصائح اليوم اكثر من واحده



،
،
،
،
،
،
،

تمنياتي لكم بالصحة والعافية ...

...


النصيحة الأولى




،
،
،
،
،
للتقليل من ضغط الدم المرتفع يشرب كوب في الصباح وآخر في المساء من مغلي ورق الأفوكادو ...