|
|||||||
| الرياضة كل ما يتعلق بالرياضة والسيارات و التفحيط |
 الإهداءات |
 « آخـــر الــمــواضــيــع » |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
13-03-2008, 03:56 AM
|
|||||
|
|||||
رياضه البطن والظهر
بسم الله الرحمن الرحيم
يجب على الانسان محاولة الحفاظ على صحته دائما ورشاقته حتى يستطيع مواصله الحياة بصحه ورشاقه اخترت لكم احد اهم رياضات تهم الانسان وهي رياضه البطن وتهم السيدات اكثر رياضه البطن     
__________________
يارب عسى اللى جآي خير وآلي مضى خيرة الصلاةُ عـــلى رســـول الله شمس لاتغيـــــبُ حاشا يضام من استجار بها وحاشا أن يخيبُ فإن دعوت الله في أمر عصيٍّ أو عصيـــــــبِ فابدأ دعائك واختتمه بالصلاةِ على الحبيــــبِ دروس الروحه على الرابط التالي 
|
|
#2
13-03-2008, 04:03 AM
|
|||||
|
|||||
|
رياضه لازالة البطن     
__________________
يارب عسى اللى جآي خير وآلي مضى خيرة الصلاةُ عـــلى رســـول الله شمس لاتغيـــــبُ حاشا يضام من استجار بها وحاشا أن يخيبُ فإن دعوت الله في أمر عصيٍّ أو عصيـــــــبِ فابدأ دعائك واختتمه بالصلاةِ على الحبيــــبِ دروس الروحه على الرابط التالي
|
|
#4
13-03-2008, 04:43 PM
|
||||
|
||||
|
يا سلااااااااام
في الصور مرررررة سهلة بس تعالي نفذيها تقولي يا رب يارب أخس بدون ما اعملها ههههههههههه تسلمي يا عشوق الصور عجبتني
__________________
الليل يا ليلى يعاتبني ويقول لي سلم على ليلى والليل لا تحلونسائمه إلا إذاغنى الهوى ليلى
|
|
#5
13-03-2008, 04:55 PM
|
|||||
|
|||||
|
الحلو مرورك يا حور
__________________
يارب عسى اللى جآي خير وآلي مضى خيرة الصلاةُ عـــلى رســـول الله شمس لاتغيـــــبُ حاشا يضام من استجار بها وحاشا أن يخيبُ فإن دعوت الله في أمر عصيٍّ أو عصيـــــــبِ فابدأ دعائك واختتمه بالصلاةِ على الحبيــــبِ دروس الروحه على الرابط التالي
|
|
#6
13-03-2008, 04:56 PM
|
|||||
|
|||||
|
هههههههههه
من جد يا ليالي الله يعطيك العافية أسعدني مرورك
__________________
يارب عسى اللى جآي خير وآلي مضى خيرة الصلاةُ عـــلى رســـول الله شمس لاتغيـــــبُ حاشا يضام من استجار بها وحاشا أن يخيبُ فإن دعوت الله في أمر عصيٍّ أو عصيـــــــبِ فابدأ دعائك واختتمه بالصلاةِ على الحبيــــبِ دروس الروحه على الرابط التالي
|
|
#7
28-05-2008, 08:35 PM
|
||||
|
||||
|
الى عاشقة الرسول \ص\ الله يعطيك الف عافية على هذه التمارين الهامة والمفيدة للرشاقة والحد من تدلي البطن وتراكم الشحم الزائد عند كلا الجنسين -عندها يصبح الانسان قليل التعرض للامراض القلبية والاوعية الدموية الخ 0ادام الله صحتك وعافيتك عليك ياعاشقة للرسول 0ص\القشلان الشامي00
|
|
#8
29-05-2008, 05:58 AM
|
|||||
|
|||||
|
اللهم صل وسلم وبارك عليه
اللهم آمين يا اخونا القشلان الله يعطيك الصحة والعافية يارب أسعدني مرورك
__________________
يارب عسى اللى جآي خير وآلي مضى خيرة الصلاةُ عـــلى رســـول الله شمس لاتغيـــــبُ حاشا يضام من استجار بها وحاشا أن يخيبُ فإن دعوت الله في أمر عصيٍّ أو عصيـــــــبِ فابدأ دعائك واختتمه بالصلاةِ على الحبيــــبِ دروس الروحه على الرابط التالي
|
|
#10
28-06-2008, 02:33 PM
|
|||||
|
|||||
|
الرائع مرورك أبو حسين
__________________
يارب عسى اللى جآي خير وآلي مضى خيرة الصلاةُ عـــلى رســـول الله شمس لاتغيـــــبُ حاشا يضام من استجار بها وحاشا أن يخيبُ فإن دعوت الله في أمر عصيٍّ أو عصيـــــــبِ فابدأ دعائك واختتمه بالصلاةِ على الحبيــــبِ دروس الروحه على الرابط التالي
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
